Indonesia kaya akan aneka sayuran yang selain enak juga menyihatkan. Setelah pada postingan terdahulu saya sudah pernah membahas masalah Khasiat
Bawang Merah untuk Kesihatan dan Khasiat Bawang Putih untuk Kesihatan, kali ini
Bale Obat ingin berbagi info tentang Khasiat Daun Bawang untuk Kesihatan.
Daun bawang sudah tidak asing lagi bagi kita, dan banyak ditemukan sebagai bahan pelengkap dari sebuah masakan. Bahkan banyak yang menggunakan daun bawang sebagai penghias suatu masakan. Kita mungkin selama ini tidak menyadari dan mengetahui selain sebagai pelengkap masakan, daun bawang juga berKhasiat untuk Kesihatan.
Daun bawang sudah tidak asing lagi bagi kita, dan banyak ditemukan sebagai bahan pelengkap dari sebuah masakan. Bahkan banyak yang menggunakan daun bawang sebagai penghias suatu masakan. Kita mungkin selama ini tidak menyadari dan mengetahui selain sebagai pelengkap masakan, daun bawang juga berKhasiat untuk Kesihatan.
Nah berikut beberapa Khasiat daun bawang untuk Kesihatan
seperti yang saya kutip dari Merdeka.com, silahkan disimak:
Sumber zat besi
Kandungan zat besi yang ada di dalam daun bawang baik untuk
menjaga Kesihatan sel-sel darah merah, meningkatkan Kesihatan hemoglobin, dan
mampu memperkuat sel jaringan di tubuh.
Memiliki kandungan serat yang baik
Tingginya kandungan serat yang ada di dalam daun bawang baik untuk Kesihatan pencernaan Anda. Serat juga baik untuk mencegah Anda dari resiko sembelit.